会社で倒れてから、3日ほど休みを取り、その後は残業・休日出勤が禁止になりました。3日間の休みで、自分の担当は外れたのですが、それでも定時では仕事は終わらない量です。残って仕事をしていると、あとはやるから帰れ と
休む前より、体は動かなくなり疲れやすい。家族、友人の励ましで体調も戻りましたが、毎晩仕事の夢を見てしまうことは続いています。このままこの状態もキツイなぁと思っています。
ひさびさに、マッタリしたヨガに行ってきました。1年前までジムの教室で日曜の夕方に参加していたのですが、そのプログラムもなくなり、そしてスポーツクラブを今月でやめました。
ヨガの先生が、別のスポーツクラブで日曜日にやっていて、そこで久しぶりにヨガに参加してきました。日曜日に、夫婦2人で参加してリラックスすることができました。
明日から仕事。仕事の内容は嫌いではない。会社の雰囲気がダメで行きたくないです。
家に帰ってくれば幸せなので、適当にガンバろうかと思っています。
QUOカードは当たりませんでした。